Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo, hấp dẫn. Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn
Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn

  Nguyên liệu gồm có:   - 1 con gà ta loại nhỏ. - 200 gram hạt sen. - 1 quả trứng gà. - 1 củ cà rốt. - Ngò rí.  

 

- Gà rửa thật sạch, cho vào nồi chừng 4 chén nước, luộc khoảng 30 phút. Khi gà chín, vớt ra.

 

- Phần thịt ức gà lọc riêng ra, xé nhỏ. Giữ lại phần nước dùng.

 

- Hạt sen rửa thật sạch, tách đôi, lấy tâm sen ra, nếu bạn có thể ăn đắng được thì để cả tâm sen.

 

- Trứng gà đánh tan.

 

- Cà rốt gọt bỏ vỏ, cắt hạt lựu.

 

- Bạn nấu sôi lại phần nước luộc gà, cho hạt sen vào, nấu mềm.

     

- Tiếp đến, bạn cho cà rốt vào, nếm nêm chút gia vị, bột nêm cho vừa ăn rồi trút gà xé sợi vào.

 

- Vặn lửa hơi to cho nước sôi, từ từ rót trứng gà vào để tạo vân cho đẹp.

 

- Múc ra tô, rắc ngò rí lên trên, dùng nóng

Soup gà là món ăn bổ dưỡng, dễ tiêu hóa. Một chén súp thơm ngon, hấp dẫn dùng khai vị sẽ kích thích, giúp bạn có cảm giác ngon miệng cho những món ăn tiếp theo. Còn gì bằng một bát soup gà hạt sen mát lòng vào những ngày trời nóng oi bức! Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo.     Mong bạn ngon miệng! 
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món soup món ngon từ thịt gà món khai vị

youtube tại tầm tươi mát banh brownie thom mắm tom chat beo tôm chiên giòn rau cu qua tơm banh serradura ngon su hàu chiên trứng socola Rau bi nấu canh khoai tây salad dau bap ngonc canh chua bông điên điển sườn sot bbq sot chua ngot đồng hồ thịt heo nướng sả nhung mon kho cách làm gỏi mực mien xao thom ngon so tay nau an Hà Lan bun ngheu doc mung THỊT banh chuoi khoai ran cách làm bánh khoai suong xao chua ngot sinh tố tía tô cach nau lau ca keo kem bánh quy ngọt rau cu tom thit hap áo phông burger sinh cua lot brazil say mứt chuối dẻo Baking Chả giò sinh tố dứa hoa chuối chiên giòn cach lam goi buoi elly tôm hấp sen cookies yen mach vi chocolate mut bi ngon ca nuc kho mia ngon tự chế kẹp tóc meo hay vịt úp thau banh khoai mon ngon Mẹo chọn mua mực một nắng thơm ngon cach lam banh trang nuong các món ngon từ bì heo tóp mỡ Tinh tế như bánh Huế banh muot khoai môn tẩm bột chiên Lookchop cac mon nuong Tác dụng lớn từ những thứ vứt đi khi Lạ miệng mỳ Ý ăn trứng trứng mỗi ngày dinh dưỡng ga hap ca nuc kho khe ca om nộm củ cải khô mứt rau câu dẻo bò xào tái Xa 5 bí quyết nấu ăn để không bị mất bí ngòi zucchini cá rô kho ngon chè bột lọc nhân dừa Là Sen thịt bò cay tẩm mè bánh kim chi rán Làm mứt và siro từ bông bụp giấm ngao nhoi tom thit làm cánh gà tẩm mè nem cong thom ngon bong lau ngheu tieu xanh húng quế cuộn thịt Sa lat cach lam trung Chao tom thân món ngon với mực nấu cơm chay cach lam tom boc sa tay tam cà tím xào xì dầu chao mon thói thùng tờ ta cach lam nuoc mam ot toi halloween Bánh pizza thói quen làm bò sốt teriyaki thú bông thăn bò Hiếp dâm ca khô cach lam xoi ran kep thit vÃƒÆ y cá hú kho u Thit kho Nuoc dua trung nuong thìa cà phê